Forside

Her finnes oppskrifter, matvareopplysning og tips for deg som er interessert i kosthold og sunn mat

Featured
Slik kan du unne deg noe godt og likevel gå ned i vekt
Slik kan du unne deg noe godt og likevel gå ned i vekt
kjøleskapsgrøt med havregryn, chia og gresk yoghurt
Kjøleskapsgrøt med smak av kanel og vanilje
chocolate-328531_1920-2-web.jpg
Kan du kunsten å planlegge og tilrettelegge? Eller satser du på viljestyrke og impulskontroll?
grove+polarbr%C3%B8d
Grove polarbrød
sylta rødbeter
Slik lager du sylta rødbeter, og sånn bruker du dem
pannebrød med ost, agurk og paprika
Pannebrød - brød stekt i stekepanna
Lasagne uten kjøtt
5 måter du kan gjøre middagen litt sunnere på
havregrøt med egg 2
Havregrøt med egg - grøten som holder deg mett enda lenger
kyllingsuppe og fullkornsnudler
Kyllingsuppe med fullkornsnudler på bare 20 minutter
jelly-beans-web-2.jpg
4 grunner til at du får søtsug, og hvordan unngå det
smuldrepai med epler
Smuldrepai med epler
lapskaus med flattbrød
Lapskaus med lettsaltet svineknoke
halvgrove boller
3 gode grunner til å bake halvgrove hveteboller
vekt målebånd eple
Bør du egentlig tenke på vekta?
lasagne
Lasagne med hvit saus, tomatsaus og grønnsaker
tzatziki
Tzatziki - dressingen som passer til nesten alt!
melk melkeglass
Er du en av de som ikke får i seg nok melk og melkeprodukter?
3 favorittfrokoster som metter lenge
3 favorittfrokoster som metter lenge
Spiser du lite kornvarer? Dette må du huske på
Spiser du lite kornvarer? Dette må du huske på
Nakkekotelett-med-potet,-kokt-brokkolig-og-soppstuing2.jpg
Saftige nakkekoteletter med soppstuing - en ekstra god hverdagsmiddag
Bondeomelett-med-fetaost-og-kokt-brokkoli2.jpg
Kjapp bondeomelett med fetaost - en perfekt restemiddag!
Enkel laksefilet med sprø, ovnsbakte poteter, aioli og grønnsaker
Enkel laksefilet med sprø, ovnsbakte poteter, aioli og grønnsaker
mandel-og-havregrøt-sterk-web.jpg
Mandel- og havregrøt – en ny vri på frokosten
surdeigsbrød-ovenfra-web.jpg
Grovt surdeigsbrød med frø
Hva er forskjellen på grovt og fint brød?
Hva er forskjellen på grovt og fint brød?
surdeigsstarter-for-web.jpg
Surdeig - Slik lager du din egen surdeigsstarter